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29 juillet 2010 4 29 /07 /juillet /2010 09:47

trwst3012escapeinthemurofsaint roch 600La reprise des courses s'est plutôt bien passée. Une belle course avec un beau plateau de coureurs et des supers parcours.

 

 

Les deux premieres étapes toutes plates sont arrivées au sprint et on été assez tranquille.

 

Le troisieme jour commencait a se corser avec les bosses du cotée de liege. C'est sur cet etape que j'ai reussi a m'echappée a deux. Sous la pluie, avec une petite chute au passage mais sans gravité, un groupe de 15 revient a mi-course. L'entente n'etant pas super, nous nous faisons rattrapés et l'arrivée se joue au sprint. Grâce à cette journée je deviens le porteur du maillot meilleur grimpeur. Ce qui est assez rare....

 

La quatriéme etape, un mini Liege Bastogne Liege.. J'ai reussi a bagarrer et finis juste derriere les hommes de têtes a la quinzieme places.

 

Pour finir, la derniere etape nous a surpris puisqu'elle etait plus dure que prevue. La bataille a été dure toute la journée et pourtant l'arrivée se joue au sprint, en l'absence de notre sprinteur je tente ma chance et finis a la 3e place.

Attention: un sprinter est né!!!

 

 

Ce soir criterium au Luxembourg. Pas de changement au programme, prochain rendez vous au tour de l'Ain.

 

 

 

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19 juillet 2010 1 19 /07 /juillet /2010 11:51

Je suis rentré des Alpes samedi, avec une overdose de cols! Mais vraiment content de ces 15 jours, d'abord par le temps magnifique, les belles sorties effectuées et les bons moments passés dans cet station. Je mets quelques photos. Pour le programme, je reprend ce week end au Tour des regions wallones du 24 au 28.

Normalement, je ferai ensuite le Tour de l'Ain et le GP de Plouay. Puis si tout se passe bien le Tour d'Espagne au mois de septembre.

 

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29 juin 2010 2 29 /06 /juin /2010 08:04

Voila une nouvelle expérience acquise à Chantonnay. Deja au chrono où on peut parler d'une volée!!! Je suis assez bien parti mais dés la première bosse, rien dans les socquettes et quand on sait qu'il y a encore 45km à faire, le temp semble très long..... Mais j'ai finis à mon rythme même si la tète n'y était plus.

Petite note a me rappeler pour le futur : ne pas faire un contre le montre sans l'avoir préparé spécifiquement...

 

Sur la route le dimanche, les jambes étaient beaucoup mieux! Mon rôle dans l'équipe était d'aider les leaders. J'ai réussi à accrocher la bonne échappée sur le final. Mais étant le moins bien, j'ai préféré boucher un trou pour revenir sur Voekler, Le mevel et Fedrigo à trois tours de l'arrivée et remettre les coéquipier a l'avant. Puis direction le bus pour la douche. J'ai fais ce que j'ai pus pour l'équipe.

 

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Repos cette semaine avant de partir 15 jours à Tignes. Je ne sais pas trop mon programme de fin saison. J'en serai peut être plus dans les prochains jours...

 

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22 juin 2010 2 22 /06 /juin /2010 08:24

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La course s'est plutôt bien passée! Beaucoup d'efforts sur le week end avec l'étape de samedi vraiment folle que j'ai finis rincé.Tout a commencé avec le prologue de jeudi, je m'en suis pas trop mal sorti avec une 9eme place. La premiere étape assez tranquille où je finis dans le peloton! Puis la deuxième étape, ca à été la guerre toute la journée, la réussite n'était pas la même qu'il y a 15 jours. Je ne vais pas faire la fine bouche, j'étais content de finir dans le coup et pouvoir attaquer sur le final. Mais je me suis fait piéger et finis dans le contre. Enfin le dernier jour où il fallait rester vigilant avec unvent à décorner les boeufs. Une échappée va au bout mais qui n'est pas dangereuse pour le général. 6ème au classement final.

 

 

Récupération au programme jusqu'au France chrono jeudi. Pas de pression cette année pour le championnat où je pense être limité par rapport aux meilleurs. Mais bon, il ne faut pas oublier Marion qui participe également aux deux évènements !!!!

 

Merci à Françoise BAUDIN pour la photo.

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7 juin 2010 1 07 /06 /juin /2010 13:02

Par quoi commencé pour raconter ce qu'il s'est passé?

Tout d'abord le prologue, j'ai fais le max, sans pression mais avec sérieux, 29ème. Assez satisfait, avec un mur en pavé a monté.

 

Première étape, beaucoup de plaisir à retrouver le peloton. Dur dur pour la reprise. J'ai beaucoup souffert des premières chaleurs. Je finis dans une cassure du peloton sur le final.

 

Le deuxième jour s'est mieux passé, l'étape était plus dur et je me suis surpris a ne finir pas très loin des premiers, 18ème.

 

Puis cette fameuse troisième étape, incroyable! J'ai réussi à m'accrocher avec les meilleurs sur le difficile circuit final.

Nous arrivons à une petite trentaine au sprint et avec un super travail de mon équipier Sijmens, je gagne l'étape devant tous ces grands champions. Que dire de plus, je n'en reviens toujours pas au moment ou j'écris ça!

 

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La dernière étape était encore compliquée avec un circuit final dans Luxembourg-ville rendu très dangereux avec les orages. Je n'ai pas terminé, la fatigue se faisant sentir . J'ai même eu la chance et le privilege d'avoir une petite discussion et les félicitations d'Armstrong !

 

Je rentre plus que satisfait de cette reprise, je n'aurai jamais imaginé ça.

J'en profite pour remercier tous les gens qui m'ont soutenus durant ma convalescence.

 

Pas de changement de programme avec les Boucles de la Mayenne du 17 au 20.

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30 avril 2010 5 30 /04 /avril /2010 06:18

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Le moral est au beau fixe en ce moment avec

le soleil qui accompagne les sorties de reprise.

C'est actuellement la dernière semaine de

convalescence, je ne ressens aucune douleur

de l'opération mais le mal de jambes que me

font mes collègues d'entraînements n'a pas

disparu même si je ne dépasse pas les 2h30

par sorties.

Bonne nouvelle, vu que tout s'est bien passé

pour le moment, je devrai reprendre la compétition

au Tour du Luxembourg du 2 au 6 juin.

Puis les Boucles de la Mayenne du 17 au 20 

et le championnat de France.

 

 

Photo de Xavier : "En ballade a Merobert!"

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1 avril 2010 4 01 /04 /avril /2010 14:32

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Voila maintenant un mois que je me suis fait opérer. Les semaines ont été un brin longues mais je me suis bien reposé avec seulement quelques séances de compex. J'ai repris depuis peu la marche et la semaine prochaine je vais pouvoir commencer la natation et l'home trainer. Puis une augmentation progressive des charges d'entraînement pendant un mois et demi. Je donnerai des news au fur et à mesure. Comme prévu, la reprise des compétitions si tout se passe bien pour juin.

 

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4 mars 2010 4 04 /03 /mars /2010 18:50

Voilà un peu de nouvelles de notre petit malade... L'opération s'est bien passée, il se remet tout doucement . A chaque appel téléphonique on sent la vivacité revenir. Il devrait rentrer dans la région en début de semaine prochaine.

Les journées sont longues, Lyon est bien loin... Heureusement  Ludovic Ovion habite à une vingtaine de kilomètres et vient lui tenir compagnie.

Il m'a chargée de vous remercier pour tous les messages d'encouragement qui le soutiennent dans cette épreuve.

Ellen

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PS : Avec cette photo on peut voir que le moral est là !!! lol
Merci à Ludo pour la photo, et les gateaux...............
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27 février 2010 6 27 /02 /février /2010 11:20
Eh ba oui, j'en parlai dans le dernier article. Après des examens cette semaine à LYON, j'ai eu la confirmation d'un problème à l'artère iliaque de la jambe gauche!
Des examens complémentaires sont prévus en début de semaine et l'opération mercredi. C'est une opération importante, puisque je serai deux mois et demi sans courir.
Un coup dur au moral car je vais louper toutes les classiques et la première moitiée de saison.
Mais avec du sérieux et de l'entraînement, j'espère revenir au top pour le mois d'Aout avec pleins de belles courses.
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23 février 2010 2 23 /02 /février /2010 16:25
Je vais pas trop résumé la course. On va dire que je me suis accroché comme j'ai pu. Les étapes étaient assez dure et ça roulaient plutôt vite.
Je finis 98ème au général très loin du champion Contador!
Mais le plus embetant c'est que j'ai eu un petit souci. J'ai une douleur à la jambe gauche dans des efforts maximaux. Du coup, je pars cette semaine à Lyon pour faire des examens, les symptômes font penser à un problème d'artère iliaque.
Je devrai rentrer vendredi. Si tout est ok, je fais Kurne Bruxelle Kurne dimanche au lieu du Het nieuwsblad que je devais faire.
La suite étant le GP Samyn le mercredi et les 3 jours des Flandres occidental.
Si il décèle quelque chose, le suite devrai etre largement différente!
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